Cardio

LE PUR TRAINING CARDIO

Intensité, tel est le maître-mot de ce cours de haut vol qui vous promet des sensations inédites !

Endurance et sens de la coordination sont un atout mais pas indispensable.

Ludique, la séance mobilise haut et bas du corps dans un mix de mouvements d’aérobic, de renforcement et de gainage qui déménagent. Parfait pour remodeler votre silhouette tout en vivant un moment de pur fun !

Sur réservation au guichet du signal, par téléphone ou en ligne. 

Cours inclus dans les abonnements SPORT FITNESS, SPORT +, LIBERTE et SIGNAL.