Votre cœur balance entre la piscine et le vélo ? Nous avons ce qu'il vous faut avec l’aquabike.
Cette discipline possède le pouvoir de sculpter les jambes, les fessiers et aussi la ceinture abdominale. Autre bonne nouvelle, elle améliore la circulation sanguine et facilite le drainage lymphatique par l'action massante de l'eau.
Accessible à partir de 14 ans (accompagné d'un adulte), ce cours de fitness aquatique se décline selon le niveau de chacun.
Pour toutes les activités, la réservation est obligatoire (attention, nombre de places limité).
Cours collectif de 45 min, sur réservation au guichet du Signal ou en ligne.