Cardio step

C’est le concept fitness orienté galbe et endurance. Intense et explosif, ce cours associe renforcement musculaire et travail cardio-vasculaire.

La recette idéale pour faire disparaître les kilos superflus tout en boostant la tonicité musculaire. 

Pour celles et ceux qui recherchent du galbe et de la tonicité sans pour autant gonfler.

 

Sur réservation au guichet du signal, par téléphone ou en ligne. 

Cours inclus dans les abonnements SPORT FITNESS, SPORT +, LIBERTE et SIGNAL.

Prochains créneaux

lun. 23 déc. 2024
Centre Aquatique Le Signal
17h45 18h30
45 min
lun. 30 déc. 2024
Centre Aquatique Le Signal
17h45 18h30
45 min
lun. 6 janv. 2025
Centre Aquatique Le Signal
17h45 18h30
45 min
lun. 13 janv. 2025
Centre Aquatique Le Signal
17h45 18h30
45 min