Les cours d'aquagym comportent plusieurs exercices de renforcement musculaire sur l'ensemble du corps.
Accessible à tous, ce cours de fitness aquatique se décline selon le niveau de chacun.
Pour toutes les activités, la réservation est obligatoire (attention, nombre de places limité).
Cours collectif de 45 min, sur réservation au guichet du Signal ou en ligne.
Cours inclus dans l'abonnement COURS COLLECTIF AQUA.